Gainage et golf : les exercices clés
Gainage et golf : les exercices clés, une routine de 15 minutes et les erreurs à éviter pour gagner en stabilité et protéger votre dos.
Passionné par le golf depuis 20 ans, c’est naturellement que je vous confectionne ce blog, afin de partager mon expérience.
Dans ce site web dédié au golf, nous traitons de tous les sujets essentiels au golf.
Débutants comme confirmés, vous aurez forcement des infos utiles.
Nous abordons les bases des termes techniques. Nous vous conseillons sur les méthodes pour améliorer votre jeu. Les parcours sélectionnés dans le Pays basque vous sont présentés. Tout comme les nouvelles règles en vigueur.
L’ensemble des informations que vous trouverez dans ce blog sont le fruit de 20 ans de golf, d’enseignement et de documentations avérées.
Comment s’entraîner au practice efficacement ?
S’entraîner au practice efficacement : méthode étape par étape, exercices et erreurs à éviter pour progresser au golf, même débutant.
Comment évolue son index après une compétition ?
Comment évolue l'index après une compétition : World Handicap System, calcul, exemple concret et cas particuliers. La fiche Golf Tradition.
Pourquoi les majeurs sont si importants
Pourquoi les majeurs sont si importants au golf : prestige, histoire, exigence, points au classement mondial et impact sur les carrières.
Renforcer ses avant-bras et poignets pour le golf
Renforcer ses avant-bras et poignets pour le golf : exercices, routine et erreurs à éviter pour plus de puissance et moins de blessures.
LIV Golf : comprendre le circuit
LIV Golf : comprendre le circuit, son format en 54 trous, le jeu par équipes et les débats sur les classements, d'après les sources officielles.
Comment gérer un parcours quand on débute ?
Gestion de parcours pour débutant : principes simples pour éviter les gros scores et mieux scorer. Le guide pratique Golf Tradition.
Mobilité des hanches pour un meilleur swing
Mobilité des hanches au golf : exercices et routine pour mieux swinguer et préserver son dos. Par Golf Tradition.
Comment calculer son score brut et net ?
Score brut et net au golf : définitions claires et exemples concrets pour tout comprendre. La fiche pratique Golf Tradition.
Comment frapper son driver plus droit ?
Driver plus droit : causes du slice, réglages et routine pour gagner en régularité. Le guide pratique signé Golf Tradition.